Schön, dass du hier bist!
Finde hier den SHIFT für dein Mama-Sein
Du bist Mama – und gleichzeitig mehr als das. Eine Frau mit Träumen, Sehnsüchten und dem Wunsch, dich wieder lebendig zu fühlen. Doch dein Alltag dreht sich oft nur noch um andere. Du funktionierst. Hältst alles zusammen. Und spürst dich selbst immer weniger. Wahrscheinlich hast du schon einiges ausprobiert – Podcasts über Mama-Themen, Bücher, Tools. Und trotzdem fühlst du dich oft leer, gereizt oder orientierungslos. Ein Leben, das sich enger anfühlt, als du es dir wünschst.
Ich bin Julia – Mentorin, Sozialpädagogin und selbst Mama. Ich begleite dich dabei, in kleinen, wirkungsvollen Schritten zu dir zurückzufinden und gleichzeitig die Verbindung zu deinen Kindern liebevoll zu leben. In deinem Tempo – und mit dem, was gerade wirklich zählt. Meine Arbeit vereint therapeutische Erfahrung mit Human Design, ThetaHealing® und einer großen Portion Herz. Damit du wieder bei dir ankommst – ruhig, klar und verbunden. Ich schaffe einen Raum, in dem du dich nicht verbiegen musst – sondern dich erinnern darfst. An dich. An das, was in dir wachsen will. Für ein Leben, das sich echt anfühlt – und nach dir.
Geht es dir auch so?
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Das Verhalten deines Kindes verunsichert oder belastet dich, und du willst wissen wie du damit selbstbewusst und gelassen umgehen kannst?
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Du möchtest dein Kind bedürfnis- und beziehungsorientiert begleiten ohne dabei ständig deine Grenzen zu übertreten und auszubrennen?
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Du möchtest deine hinderlichen Muster entdecken und alte Glaubenssätze auflösen, die unbewusst all deine Beziehungen beeinflussen?
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Du hast das Gefühl, dass du den ganzen Anforderungen einfach nicht gerecht wirst, fühlst dich ausgelaugt, obwohl dein Kind doch mit einer gelassenen, zufriedenen Mama aufwachsen soll?
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Du wünschst dir eine tiefe Verbindung zu dir selbst und zu deinem Kind, und möchtest mehr über eure Persönlichkeiten erfahren?
Dann bist du hier genau richtig!
Mit meinen Angeboten wirst du
diese transformierenden Schritte gehen:
Alte Muster überwinden
Wir lösen alte Denk- und Verhaltensmuster auf, und verwandeln hinderliche Glaubenssätze in ein starkes Mindset, um dir und deinen Kindern das harmonische Leben zu ermöglichen, das ihr euch wünscht.
Starke Mama-Skills
entwickeln
Du lernst sofort umsetzbare Strategien kennen, mit denen du dir endlich ein leichteres und glücklicheres Mama-Sein ermöglichst. Du verstehst dein Kind und deine eigenen Reaktionen viel besser und fühlst dich verbundener denn je.
Neue Energie gewinnen
Du entdeckst deine wundervollen Talente und eine neue Verbindung zu dir selbst. Du gehst nicht mehr unter im Hamsterrad, sondern erhellst mit SELBSTvertrauen und Intuition die Welt um dich herum.
Meine Angebote
... unterstützen dich dabei ein harmonischeres Familienleben zu gestalten, deine eigenen Prägungen und Muster zu verstehen und dein volles Potenzial zu entfalten.
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Hallo, ich bin Julia!
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Mama, Sozialpädagogin, Mentorin
Als ich zum ersten Mal Mama wurde, durfte ich erkennen wie neu und herausfordernd diese Rolle für mich und wohl auch für die meisten anderen Mamas ist.
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Ich hatte mich im Vorfeld intensiv mit dem Mama-Sein beschäftigt. Ich hatte gelesen, mich mit anderen Mamas ausgetauscht und schon zuvor jahrelang Menschen in therapeutischer Arbeit begleitet. Ich kannte mich mit mentalen Herausforderungen also ganz gut aus. Doch plötzlich wurde ich auf eine ganz neue Art an meine Grenzen gebracht. Ich durfte lernen. So. Viel. lernen.
Heute kann ich über die ersten Jahre als Mutter sagen: "Welch ein Glück, dass ich diese Erfahrungen machen durfte!". Ich erkannte Schritt für Schritt was ich verändern darf, um als Mama wirklich glücklich und erfüllt leben zu können. Spoiler: Pädagogisches Wissen alleine reicht dafür nicht aus.
Ich bin sehr dankbar dafür, dass meine Kinder mit dieser neuen Mama aufwachsen dürfen. Und ich bin unendlich dankbar, für die vielen kleinen und großen Durchbrüche, die ich im Mentoring bei anderen Mamas bisher begleiten durfte.
Erfahrungsberichte
Das sagen Mamas, die ich begleiten durfte
So kannst du mit mir arbeiten
MENTORING
Individuelle Begleitung für deine Herausforderungen
HUMAN DESIGN READING
Entdecke dein Design und lerne deine Energie kennen
ZEREMONIEN & WORKSHOPS
Themen: Rauhnächte-Begleitung, Frauenkreise, etc.
HUMAN DESIGN FAMILY
Ein Reading mit wertvollen Impulsen für dich & dein Kind
THETA HEALING® SESSION
Erkenne deine hinderlichen Muster und ersetze sie
MAMA-ENERGIE (0 EUR)
Gewinne innere Ruhe und neue Energie für den Alltag